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Descrizione

Comienza en una posición en cuclillas bajas con los brazos bajos. Usa tus brazos para ayudarte a saltar de forma explosiva en el aire para tratar de formar una estrella. Regresa y ¡continúa explotando con tus saltos estrella!



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Passo dopo passo
How to do: Saltos estrella - Step 1

How to do: Saltos estrella - Step 2



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