Scarica sull'App Store


Descrizione

Comienza con los puños en guardia. Arroja golpes uno-dos repetidos, al mismo tiempo que te proteges la cara con una mano. Este es un movimiento rápido. Encuentra tu ritmo y ve rápido.



Guarda e impara

Ogni esercizio di Workout Trainer include
✓ Segui video, foto e suggerimenti audio
✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti
✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Passo dopo passo
How to do: Golpes hacia abajo - Step 1

How to do: Golpes hacia abajo - Step 2

How to do: Golpes hacia abajo - Step 3

How to do: Golpes hacia abajo - Step 4

How to do: Golpes hacia abajo - Step 5

How to do: Golpes hacia abajo - Step 6

How to do: Golpes hacia abajo - Step 7



Esercizi Simili


Esercizi nella stessa Categoria


Esercizi che lavorano gli stessi muscoli


Esercizi con lo stesso attrezzo