How to do: Remos con Barra y Agarre Invertido

Empieza derecho con las piernas abiertas a la altura de las caderas, dobla un poco las rodillas y agarra la barra por debajo del hombro. Estira las piernas, dobla los codos y lleva la barra hacia la caja torácica. A continuación, extiende los brazos colocando la barra de nuevo en el suelo y repite.

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

 

Esercizi Simili

Cargada con barra

Elevaciones Frontales con Barra

Remo con mancuerna a un brazo

Remo invertido

Jalones de dorsales con agarre cerrado

Remos en posición de lagartija con mancuernas

Esercizi nella stessa Categoria

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Filas de banda de resistencia

Jalón de Lat con Cable

Buenos Días con Atrapes de Balón Medicinal

Caminata con Carga Desigual con el Brazo Derecho

Esercizi che lavorano gli stessi muscoli

Flexiones sobre BOSU

Curls en cuclillas con mancuernas

Elevaciones de puente fáciles

Sentadillas con salto modificadas

Elevación a mitad de camino

Filas de banda de resistencia

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Esercizi con lo stesso attrezzo

Envión

Peso muerto con pausa

Empuje Jerk

Arranque Colgado

Arranques de Potencia Colgados

Sentadillas Overhead