Scarica sull'App Store


Descrizione

Place your hands close together so your thumbs and index fingers form a triangle on the floor and perform push-ups.



Guarda e impara

Ogni esercizio di Workout Trainer include
✓ Segui video, foto e suggerimenti audio
✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti
✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Passo dopo passo
How to do: Diamond Push-Ups - Step 1

How to do: Diamond Push-Ups - Step 2

How to do: Diamond Push-Ups - Step 3

How to do: Diamond Push-Ups - Step 4


video di esercizi


Esercizi Simili


Esercizi nella stessa Categoria


Esercizi che lavorano gli stessi muscoli


Esercizi con lo stesso attrezzo