Skimble
Scarica sull'App Store
Biblioteca di Esercizi

How to do: Foam Roller

Attrezzatura necessaria: Foam Roller

Anthony Porto
 		    Added by Anthony Porto


Descrizione


Ogni esercizio di Workout Trainer include
✓ Segui video, foto e suggerimenti audio
✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti
✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Esercizi Simili

Fitness

Fitness

Mobility Work

Mobility Work

Ball Rolls

Ball Rolls

Ffff

Ffff

Core Warm Up

Core Warm Up

Lifting

Lifting

Altri esercizi di questo membro

Full Body Stretch

Full Body Stretch

Allenamenti di questo membro

Elliptical
Elliptical
30 minuti, Moderato
Warm Up
Warm Up
20 minuti, Principiante
Cool Down
Cool Down
15 minuti, Principiante
Treadmill Run/Walk
Treadmill Run/Walk
30 minuti, Moderato

Esercizi Popolari

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Vedi più esercizi »

Cerca Esercizi

Categorie di esercizi

Tipi di movimento
Transizioni
Specifico per sport
Gruppi Muscolari
Attrezzatura

Scarica Workout Trainer ora gratuitamente!

Scarica sull'App Store Scarica Workout Trainer da Google Play.