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Descrizione

Holding dumbbells at your side, step forward into a lunge with your right foot bending both knees in 90 degree angles. Step back together and repeat, alternating legs. Keep your body upright!



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Passo dopo passo
How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 1

How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 2

How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 3

How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 4

How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 5

How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 6

How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 7

How to do: Walking Dumbbell Lunges - Step 8


video di esercizi


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