How to do: Alternating Heel Touches

Sit up with knees bent touch heel alternating sides

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

 

Esercizi Simili

Alternate Heel Touches

Alternating Heel Touch

Heel Touches

Single Leg Touch Heel

Heel Touches

Side To Side Heel Touches

Allenamenti di questo membro

Crossfit

15 minuti, Intenso

Body By Zizzo

19 min 32 sec, Moderato

Circuit Burnout

8 minuti, Principiante

Upper Body

20 min 48 sec, Principiante

Back And Arms @Samstartshere

18 min 40 sec, Principiante

Core Activation

48 minuti, Principiante

Esercizi Popolari

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorie di esercizi