How to do: Wall Angels

Keep chin tucked and back flat against the wall.

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

 

Esercizi Simili

Wall Angels

Wall angel

Wall Angel

Wall Slides w/ Chin Nods

Seated Wall Angel

Wall Slides With Chin Nod

Altri esercizi di questo membro

Shoulder External Rotation With Bands

SCM Trigger Point

Chin Tuck

Shoulder Dislocates

Standing Shoulder Horizontal And Diagonal Pulls

Reverse Prayer Stretch

Neck Rotation Left

Neck Rotation Right

Resistance Band Rear Delt Fly Against Wall

Allenamenti di questo membro

Medicine

51 min 45 sec, Moderato

Mini Medicine

15 min 10 sec, Moderato

Daily Neck Rehab

5 minuti, Principiante

Daily Rehab

17 min 30 sec, Principiante

Daily Stretches

11 minuti, Principiante

PT

24 minuti, Moderato

Daily PT

16 minuti, Principiante

Correctives 1.0

52 min 31 sec, Principiante

Morning Routine

6 minuti, Principiante