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Descrizione

Hüpfe auf der Stelle und achte darauf, dass Beine und Arme entgegengesetzt bewegen. Versuche, an der gleichen Stelle zu starten und zu stoppen, ohne dich über den Boden zu bewegen. Hüpfe hoch!



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Passo dopo passo
How to do: Springt an Ort und Stelle - Step 1

How to do: Springt an Ort und Stelle - Step 2

How to do: Springt an Ort und Stelle - Step 3

How to do: Springt an Ort und Stelle - Step 4

How to do: Springt an Ort und Stelle - Step 5


video di esercizi


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