How to do: Kettlebell Rond de Taille

Sta rechtop met je voeten op heupbreedte uit elkaar en houd een kettlebell bij het handvat met beide handen. Geef het handvat van de ene hand naar de andere in een cirkelvormige beweging rond je lichaam. Wissel van richting op het halve punt.

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

 

Esercizi Simili

Rechter Kettlebell Swings

Linkerarm Kettlebell Swings

Rechterkant Kettlebell Clean

Linker Kettlebell Swings

Rechter Arm Kettlebell Swings

Rechter Ober's Walk

Esercizi nella stessa Categoria

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Linker Koffer Squats met Kettlebell

Kabel Lat Pulldown

Goedemorgen medicijnbal vangen

Ongelijke Beladen Wandeling met Rechterarm

Laterale Sleep met Linkerarm

Esercizi che lavorano gli stessi muscoli

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Dumbbell Squat Curls

BOSU Rechter Offset Push-Ups

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Esercizi con lo stesso attrezzo

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Linker Koffer Squats met Kettlebell

Jefferson Curls

Kettlebell Roeien

Kettlebell Press

Kettlebell Roemeense Deadlift