1 giorno
1 Allenamento
Media 40 min
Attrezzatura: Cardio Machine
 |
Aggiunto da Lisbon Williams |
Questo programma di allenamento è disponibile in Workout Trainer per iOS e Android.
| D | L | M | M | G | V | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 |
3
|
4 | 5 | 6 | 7 |
Fai questo programma con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.
A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.
Trova un programma
