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Allenamento Intenso

Chest press

Intenso   75 secondi

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Barbell, Bench

Kelly R.
 		    Aggiunto da Kelly R.
Chest press
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con Panca

Exercises

Set 1: 3 round
Barbell Bench Press
Pesi: Pesante
Barbell Bench Press
10 ripetizioni

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