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Allenamento del Membro

Friday

11 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Stability Ball, Chair, Medicine Ball

Ruth Heylin
 		    Aggiunto da Ruth Heylin
Friday
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Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con Sedia Allenamenti con la Palla Medica

Exercises

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