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Allenamento Moderato

Lower Back

Moderato   10 minuti

Aree target: Back, Glutes, Legs

Attrezzatura: Kettlebells, Stability Ball, Exercise Mat

Lower Back
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con le Kettlebell Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

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