Allenamento del Membro

Simple Ez Pushups #4

Duration 115 secondi

Aree target: Shoulders, Chest

Attrezzatura: No Equipment

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Spalle Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 1 round

30 secondi

20 secondi

25 secondi

20 secondi

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