Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Walking

Walking

Intenso 2 ore  
Cycling

Cycling

Intenso 2 h 5 m  
Cardio Machine
Biceps 🏴‍☠️😎🔥

Biceps 🏴‍☠️😎🔥

Intenso 22 min  
Arms   Dumbbells, Wall, Barbell, Kettlebells, Pull Up Bar
Upper Body Death

Upper Body Death

Intenso 23 min  
Upper Body   Barbell, Dumbbells, Bench
Cool Down

Cool Down

Intenso 15 min  
Full Body  
Post Upper Body Workout Stretches 🏴‍☠️😎🔥

Post Upper Body Workout Stretches 🏴‍☠️😎🔥

Principiante 6 min  
Arms   Exercise Mat

Categorie di allenamento