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Allenamento Moderato

Core-ilates

Moderato   46 minuti

Aree target: Pilates, Core, Hips

Attrezzatura: Exercise Mat

Core-ilates
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti di Pilates
Descrizione

Let's work the core pilates-style! Get ready to feel that sweet burn in your abdominal region and continue to feel your hard work pay off tomorrow. All you need is a mat and you'll be ready to get started.

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