Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Treadmill

Treadmill

Moderato 20 min  
Interval Walk

Interval Walk

Moderato 44 min  
Wall
Run Walk

Run Walk

Principiante 16 min  
Legs   Cardio Machine, Treadmill
Treadmill 45min 5km/hr

Treadmill 45min 5km/hr

Intenso 45 min  
Legs   Treadmill
Walk Your Butt Off Brisk

Walk Your Butt Off Brisk

Moderato 36 min  
No Equipment
C25K Week 1

C25K Week 1

Principiante 30 min  
Legs   No Equipment

Categorie di allenamento