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Allenamento Intenso

Rowing

Intenso   20 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Cardio Machine

Matthew Young
 		    Aggiunto da Matthew Young
Rowing
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con le Macchine Cardio

Exercises

Set 1: 1 round
Rowing
Resistenza: Massimo
❤️ Massimo (Zona 5)
Rowing
20 minuti

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