Fatty Batty

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Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Kettlebell

Descrizione

10 mins 9 decline pressups 9 kettlebell swings 9 kettlebell high pullups 10 Bench jump Rest 2 minutes 10 goblet squat 5 kettlebell press each side 5 Goblet lunges each side High low planks

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