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Allenamento Moderato

Walk Uphill

Moderato   20 minuti

Aree target: Legs

Attrezzatura: Cardio Machine

Josh Wilson
 		    Aggiunto da Josh Wilson
Walk Uphill
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Gambe Allenamenti con le Macchine Cardio

Exercises

Set 1: 1 round
Treadmill Walk
Inclinazione: Moderato
❤️ Moderato (Zona 2)
Treadmill Walk
20 minuti

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