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Allenamento del Membro

Stepping Machine

20 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Stair Machine

Glenn Roger Mardal
 		    Aggiunto da Glenn Roger Mardal
Stepping Machine
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti su Macchina per Scale

Exercises

Set 1: 1 round
Stair Stepping
Stair Stepping
20 minuti

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