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Allenamento per Principianti

Squats

Principiante   90 secondi

Aree target: Legs, Glutes, Back

Attrezzatura: No Equipment

Squats
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti senza Attrezzi
Descrizione

36 Squats

Exercises

Set 1: 1 round
Squats
Squats
36 ripetizioni

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