En Forma!

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Spalle Allenamenti con la Parete Allenamenti con i Manubri

Allenamenti correlati

Primero

14 min 10 sec, Moderato

7 minuti, Moderato

Esti

32 minuti, Principiante

Hhhhh

10 minuti, Principiante

Inicial

5 min 30 sec, Moderato

40 Mins

40 minuti, Intenso

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Activación de Espalda

8 minuti, Principiante

Fortalecedor Total del Cuerpo para Principiantes

20 minuti, Principiante

Desafío de "Circuito Olímpico"

32 min 45 sec, Intenso

Armonía Superior

9 min 20 sec, Moderato

¡Quémalo!

30 min 30 sec, Intenso

Parte inferior

31 min 55 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Quickdraw Adjustable Dumbbells