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Allenamento del Membro

Row Machine

15 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Rowing Machine

Rebecca Szewczuk
 		    Aggiunto da Rebecca Szewczuk
Row Machine
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti su Macchina per Canottaggio

Exercises

Set 1: 1 round
Rowing
❤️ Moderato (Zona 2)
Rowing
15 minuti

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