Allenamento Intenso

Shoulders 100

Intenso Duration 4 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Barbell

Aggiunto da Maguire Chiwanza

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con il Bilanciere

Descrizione

Shoulder press

Exercises

Set 1: 1 round

Barbell Shoulder Press

Pesi: Moderato

Barbell Shoulder Press

100 ripetizioni

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