Allenamento Intenso

Lower Body Workout

Intenso Duration 10 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Box or Step, Wall, Barbell

Aggiunto da Joe Rodriguez

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step Allenamenti con la Parete Allenamenti con il Bilanciere

Exercises

Set 1: 1 round

2 minuti

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