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Allenamento per Principianti

💃 Ball 🏀 Push Ups 💪

Principiante   60 secondi

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Stability Ball

Kathleen💃 S
 		    Aggiunto da Kathleen💃 S
💃 Ball 🏀 Push Ups 💪
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

Set 1: 1 round
Ball Push-Ups
Ball Push-Ups
1 minuto

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