Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Yoga
11 minuti, Principiante
Yoga
5 minuti, Principiante
Yoga Flow
12 minuti, Principiante
Yoga Basic
22 minuti, Principiante
Yoga
17 minuti, Moderato
Yoga
14 minuti, Principiante


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Moderato 12 min  
Core   Wall
Body Grooves

Body Grooves

Principiante 12 min  
No Equipment
Lasting Effects

Lasting Effects

Principiante 12 min  
Full Body   No Equipment
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Principiante 30 min  
Legs   Exercise Mat
Cardio My Heart

Cardio My Heart

Principiante 15 min  
Lower Body   No Equipment
Run Day Log

Run Day Log

Moderato 5 sec  
Legs  

Categorie di allenamento