Push Up

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Spalle Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Kneeling push up

Allenamenti correlati

UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine

3 min 51 sec, Principiante

Power Abs & Arms

5 minuti, Intenso

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sec, Moderato

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min

6 min 2 sec, Intenso

Glute’d

5 min 30 sec, Principiante

5 Min Workout Celebs Swear By for a Snatched Waist 🔥

5 min 23 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.