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Allenamento Moderato

Elliptical Machine

Moderato   20 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Elliptical

Jeffery Cholette
 		    Aggiunto da Jeffery Cholette
Elliptical Machine
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti su Ellittica

Exercises

Set 1: 1 round
Elliptical Machine
Resistenza: Moderato
❤️ Moderato (Zona 2)
Elliptical Machine
20 minuti

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