Allenamento per Principianti

DAILY DOSE

Principiante Duration 5 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Dani Castro

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

What are you doing to reach your goals? Do a little bit every day!

Exercises

Set 1: 2 round

15 ripetizioni

25 ripetizioni

30 ripetizioni

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