Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 4 round
❤️ Moderato (Zona 2)
7 minuti
❤️ Moderato (Zona 2)
1 minuto

Set 2: 1 round
5 minuti
1 minuto


Allenamenti correlati

Running 2
45 minuti, Moderato
Running 10
37 minuti, Moderato
Running
58 minuti, Moderato
Running 12
42 minuti, Moderato
Running / 3
1 ora 15 min, Principiante
Run
10 minuti, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Simo dinamic 1

Simo dinamic 1

Moderato 33 min  
Legs   No Equipment
Open air wod 10/10

Open air wod 10/10

Moderato 40 min  
Legs   No Equipment
Emom Simo (1min)

Emom Simo (1min)

Moderato 34 min  
Legs   No Equipment
Sparting indoor Simo

Sparting indoor Simo

10 min  
Legs   No Equipment
running 10 min

running 10 min

Moderato 10 min  
Legs   No Equipment
Simo Running

Simo Running

Moderato 36 min  
Legs   No Equipment

Categorie di allenamento