Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Core
9 min 6 sec,
Core
18 min 51 sec, Moderato
Core Workout
7 minuti, Moderato
Core 2
15 min 33 sec, Moderato
Abs + Core
14 min 15 sec, Intenso
After Workout Core
7 min 12 sec,

Rep Fitness Resistance Bands
Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Warmup

Warmup

Principiante 6 min  
Insanity Plyo Cardio

Insanity Plyo Cardio

Intenso 47 min  
Shoulders  
Insanity

Insanity

Intenso 45 min  
Push-Ups

Push-Ups

Intenso 60 sec  
Shoulders   No Equipment
Plank

Plank

Moderato 60 sec  
Core   No Equipment
Chest & Shoulders 2

Chest & Shoulders 2

Intenso 33 min  
Shoulders   Resistance Bands, Dumbbells, Kettlebells, Strength Machine

Categorie di allenamento