Allenamento Moderato

Glute Focus (edit)

Moderato Duration 14 minuti

Aree target: Glutes

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Gitte K.

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per i glutei

Descrizione

This workout tackles your booty without the standard squats and lunges. It's all about your glutes, so focus on engaging them in every exercise.

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