Allenamento Moderato

Lunchtime Workout

Moderato Duration 43 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Jump Rope, Barbell

Aggiunto da Alexus Berry

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Corda per Saltare Allenamenti con il Bilanciere

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