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Set 1: 4 round
1 minuto
15 ripetizioni
45 secondi

Set 2: 3 round
1 min 15 sec
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
45 secondi

Set 3: 3 round
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Ripetizioni Fino Al Fallimento
❤️ Vigoroso (Zona 3)
20 ripetizioni
1 minuto

Set 4: 3 round


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