Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 2 round
25 ripetizioni
15 secondi
50 ripetizioni
15 secondi
50 ripetizioni
15 secondi
25 ripetizioni


Allenamenti correlati

2
6 min 56 sec, Moderato
Sunday
12 min 50 sec, Moderato
012
30 minuti, Intenso
up
6 min 40 sec, Moderato
1
2 min 43 sec,
100 Burpees
14 min 25 sec, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento