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Set 1: 1 round
Resistenza: Leggero
❤️ Leggero (Zona 1)
3 minuti
Resistenza: Leggero
❤️ Leggero (Zona 1)
3 minuti

Set 2: 1 round
Resistenza: Moderato
❤️ Moderato (Zona 2)
10 minuti
Resistenza: Moderato
❤️ Moderato (Zona 2)
5 minuti

Set 3: 1 round
Resistenza: Leggero
❤️ Leggero (Zona 1)
4 minuti


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21 min 42 sec, Moderato

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