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Allenamento per Principianti

Total Chill

Principiante   15 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Exercise Mat

Total Chill
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo
Descrizione

If you're feeling like you're stuck in a bit of a funk but still need to move, then this low-impact workout might be just what you're looking for. No equipment needed - it's short, it's sweet, and it will put you in a great mood!

Appare in

low impact
Basso impatto
bodyweight
Peso Corporeo

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