Allenamento del Membro

Day 19

Duration 14 minuti

Aree target: Legs, Glutes

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Kristin Boutard

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 1 round

19 ripetizioni

38 ripetizioni

160 ripetizioni

75 ripetizioni

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