Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
38 ripetizioni
95 ripetizioni
50 ripetizioni
240 ripetizioni


Allenamenti correlati

Day 30
20 min 45 sec,
Day 27
18 min 52 sec,
Day 26
18 min 22 sec,
Day 23
16 min 3 sec,
Day 19
13 min 55 sec,
Day 22
12 min 22 sec,


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento