Cool Cardio

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Put a smile on your face with this all-standing cardio party! With a variety of full body movements. Clear some space and have some water at the ready. We are going to warm-up and then get our heart rate revved up. Hit that PLAY button right now! You will be happy you did :-)

Allenamenti correlati

Cardio Party

20 min 5 sec, Moderato

Cardio Fit Session

50 min 20 sec, Moderato

Dynamic Cardio

50 min 5 sec, Intenso

Crazy for Cardio

20 minuti, Intenso

Cardio My Heart

15 minuti, Principiante

Calisthenics & Cardio

29 min 35 sec, Moderato

Passa a PRO+ per accedere al programma in cui si trova questo allenamento.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.