Ball Wall

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con la Parete

Allenamenti correlati

Lower

34 min 20 sec, Moderato

Lower

32 min 20 sec, Moderato

Ball Workout

38 minuti, Moderato

Sliders Balance

43 min 5 sec, Moderato

Bands Ball

24 min 20 sec, Moderato

Let's Have A Ball

22 minuti, Intenso

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Ballin' Fun

30 min 12 sec, Moderato

Glute Building

6 minuti, Principiante

Stability Brawl

41 min 30 sec, Moderato

Stability Ball Shaper

7 min 50 sec, Principiante

Foundation 1

13 min 3 sec, Moderato

All Out Stability ball

35 minuti, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.