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Allenamento Moderato

Course de Performance

Moderato   20 minuti

Aree target: Jambes

Attrezzatura: Sans équipement

Course de Performance
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti senza Attrezzi
Descrizione

Cet entraînement cardio dynamique de 20 minutes te gardera sur tes orteils... enfin, techniquement sur la plante de tes pieds. Puise dans ton athlète intérieur et aspire un peu d'air avec celui-ci!

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