Allenamento Intenso

Core AMRAP

Intenso Duration 19 minuti

Aree target: Addome

Attrezzatura: Nessuna attrezzatura

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Il nome di questo gioco è Core AMRAP, il che significa che completerai il maggior numero possibile di ripetizioni di ogni esercizio! Ripeti questo allenamento il più spesso possibile per ottenere quella pancia piatta, 6 pack e addominali duri come la roccia!

Appare in

locale_it_abs & core

Addominali & Core

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