Es ist Zeit, deinen Core zu feiern... und dein Land, wenn du aus den USA kommst! Dieses 30-minütige Workout wird dich bereit machen, die Stärkung deines Mittelteils zu feiern! Keine Ausrüstung nötig, aber eine Trainingsmatte ist optional.
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.