Strecthy

Intenso Duration 43 minuti

Aggiunto da Ladoris Watson

Descrizione

Sit ups

Exercises

Set 1: 2 round

Standing Forward Bend

10 minuti

V-Sit Crunches

8 minuti

Set 2: 1 round

Cat Camel

6 min 30 sec

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Hard Work

7 min 30 sec, Intenso

5 min 55 sec, Intenso

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