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Descrizione

push up workouts


Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Relax
Relax
10 secondi
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Relax
10 secondi
Squats
Squats
30 secondi
Relax
10 secondi
Squats
Squats
30 secondi


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