Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Smart Dumbbell Class Act

Smart Dumbbell Class Act

Moderato 12 min  
Full Body   Dumbbells
Front, Back, Side-to-Side

Front, Back, Side-to-Side

Moderato 25 min  
Shoulders   Wall, Barbell, Dumbbells
Stretchy-Time

Stretchy-Time

Principiante 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Wake-up Yoga (:

Wake-up Yoga (:

Principiante 6 min  
Large and In Charge Legs

Large and In Charge Legs

Moderato 30 min  
Back With Weights

Back With Weights

Intenso 16 min  

Categorie di allenamento